olga_zakhar's Journal, 19 Jan 22

Доброе утро ☀️
Сегодня захотелось сладкой каши )

View Diet Calendar, 19 January 2022:
2305 kcal Fat: 74.70g | Prot: 100.85g | Carbs: 325.77g.   Breakfast: Eco Зефир , ЗАПЕКАНКА Банановая, Американо, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ЧИА семена, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пятерочка Банан, Каша Овсяная на двоих. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Ашан Паштель Де Ната, Вкусвилл Холодец Куриный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, СУП- пюре Тыквенный. Snacks/Other: Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа. more...
2017 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

98 Supporters    Support   

Comments 
добрый вечер 🌙 каша выглядит шикарно ❤🤗 
19 Jan 22 by member: KATe_RINa1709

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga_zakhar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.