Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 80.24g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Протеин Соевый. Lunch: Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Dinner: Мясновъ Сухарики Бородинские с Чесноком и Солью. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|