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Almocinho 😋
View Diet Calendar, 18 January 2022:
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1309 kcal
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Fat: 51.26g | Prot: 103.52g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Café, Mamão Formosa, Dux Whey Protein Concentrado, Jasmine Chia em Grãos, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Maxixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Melancia, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo (Filé), Maxixe. Snacks/Other: Melancia, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Canela, Ovo. more...
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1892 kcal
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Exercise:
Treadmill - 51 minutes, Resting - 16 hours and 9 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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agathacath's Weight History
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