Все удивляются, как в меня влезает столько еды (мейчас ем на 2135 кк в сутки). А я что? Штанга в зале сама себя не пожмет.
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
2129 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 126.48g | Carbs: 288.28g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебзавод 2 Хлеб Нарочанский Классический, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Говядина Премиум, Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Кукуруза, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Чеснок, Свекла Вареная, ВкусВилл Гречка в Пакетиках . Dinner: ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Roberto Хрустящие Хлебцы Томат и Базилик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Дикси Груша Конференц, #ПП Гранола Тыквенно-Льняная, Вкуссвилл Йогурт Греческий Фруктовый "Манго-Марауйя" без Сахара, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NansyOops's Weight History
|