Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 49.01g | Carbs: 141.18g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Воккер Креветки по-Тайски, Махеевъ Джем Апельсиновый, Любятово Галеты Классические, Стародворские Колбасы Дугушка Молочная Колбаса. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Grow Food Куриное Филе в Сливочном Карри и Запечённые Овощи, Рис Вареный. Snacks/Other: Чистая Линия Десерт Анны Павловой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|