Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1930 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 118.66g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Ёбатон Арахисовая Паста, Магнит Банан, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Granmulino Мука, Яйцо. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, King Protein Протеин Яичный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|