Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 77.33g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Хуторок Творог 0,2%, Гречка Отварная. Lunch: Roshen Juice Mix, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Своя Лінія Халва Ванільна, Сита Хата Вареники с Капустой, Словяночка Сметана 15%, Три Медведя Вареники с Картошкой (Мишутка). Snacks/Other: Варенье из Смородины, Хуторок Творог 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTishenko's Weight History
|