|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 100.95g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pilos Jogurt Naturalny bez Laktozy, Koperek, Jajko na Twardo, Awokado. Lunch: Bazylia, Rzeżucha, Rzodkiewka, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pomidory Koktajlowe, Pilos Twaróg Chudy, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Dinner: Nasza Chata Podgrzybki Marynowane , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Other: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pilos Kefir Naturalny 2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Banan. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Renata Wisniewska's Weight History
|