TruValeriya's Journal, 17 Jan 22


View Diet Calendar, 17 January 2022:
1047 kcal Fat: 42.45g | Prot: 92.42g | Carbs: 76.02g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Желтый Сладкий Перец, Эмир Сыр Сметанковый. Lunch: Брокколи Тушеные, Мираторг Летняя Смесь , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Минестроне, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . more...
2073 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TruValeriya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.