|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 119.98g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Соус Винегрет, Almette Serek Jogurtowy, Помидоры Черри, Икра Красная, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Lidl Chleb Wieloziarnisty, Ryneczek Lidla Mix Sałatkowy, Deluxe Produkt Do Smarowania Pieczywa Z Czereśniami, Sokiem Gruszkowym I Okowitą Z Wiśni, Творожный десерт. Lunch: Куриное Филе, Monini Oliwa z Oliwek, Ryneczek Lidla Mix Sałatkowy, Соус Винегрет, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Брокколи. Dinner: Куриное Филе, Deluxe Produkt Do Smarowania Pieczywa Z Czereśniami, Sokiem Gruszkowym I Okowitą Z Wiśni, Творожный десерт. Snacks/Other: Lays Chipsy Oven Baked. more...
|
|
 Comments
17 Jan 22 by member: Tyszaninn
|
Typu sernik: twaróg chudy - 250 g. Skyr pitny waniliowy - 350 g i żelatyny 10g na 80 mg wody. blendujemy i na 3 godziny do lodówki. I jakiś dżem do smarowania 👌🏻
17 Jan 22 by member: Анатасия Гадар
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анатасия Гадар's Weight History
|