Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
898 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 27.53g | Carbs: 91.30g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Sogdiana Клубника Сушеная , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, ЭГО Простокваша Мечниковская. Lunch: Чим Чим Устричный Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ketch Up Картофельный Хашбраун, Котлета по-Киевски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonchittaM's Weight History
|