Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
51 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
2744 kcal
|
Fat: 110.81g | Prot: 95.56g | Carbs: 340.41g.
Breakfast: Правильные Сладости Конфеты Какао Фундук Финик, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Кефир 3,2%, Fun Food Сироп Финиковый, 365 Дней Геркулес, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%, Савушкин Продукт Коктейль Кисломолочный 2,5%, Белевский Продукт Пастила, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. Lunch: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Белевский Продукт Пастила. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Калина Малина Брауни, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белевский Продукт Пастила, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surikova-anna's Weight History
|