Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 117.99g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Коричневый Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Tess Чай Чёрный, Белый Хлеб. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Нут (Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мороженое, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|