|
Kunde tyvärr inte äta mer än två tuggor av kvällens potatisgratäng. Slemmet i halsen som vanligt framåt eftermiddag/kväll. Får försöka trycka i mig mer kalorier till lunch och lita på näringsdrickorna på kvällen.
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1902 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 73.84g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Espresso House Flat White, ICA Vispgrädde 36%, BOB Jordgubbssylt utan Bitar, Kungsörnen Glutenfria Pannkakor. Lunch: Flora Smör, Scone, Kelda Grön Sparrissoppa. Dinner: Felix Klassiskt Potatismos, Potatisgratäng, Findus Kycklingtimbal, Findus Morotstimbal. Snacks/Other: Minute Maid Äppeljuice, Nestle Resource 2.0, Arla Yalla Drickyoghurt Hallon & Blåbär, Skåne Mejerier Mjölk 3%, Holistic Vassle Protein, Kinder Kinder Maxi, Estrella Stjärnor Ranch. more...
|
|