trotz Grieche gehalten ☺
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67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2022:
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1429 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 63.08g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Actimel Granatapfel, Actimel Granatapfel, SPAR Stangensellerie, Petersilie, Möhren, Freshona Stangenspargel , Bürger Vegetarische Maultaschen. Dinner: Bio Butterkäse, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kräutertee, REWE Dinkelbrot, Buerger Maultaschen Vegetarisch, SPAR Stangensellerie, Rapsöl, Ei, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Excelsior Pralinenmischung, Edeka Hafermilch, Kaffee, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. more...
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steady weight
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Comments
Super. Nächsten Sonntag geh ich auch griechisch Essen. Was hast du gegessen?
16 Jan 22 by member: missbutterfly1968
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Gyros mit Leber, Pommes und so 😁Ouzo und 🍷🍷🍷...mal sehen wie es morgen aussieht 😂
16 Jan 22 by member: kirchgellersen
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Gyros und Leber mag ich leider gar nicht. Naja, mal sehen was es da gibt. Gehe nämlich so gut wie nie zum Griechen. Bin eher ein Italiener Fan😬
17 Jan 22 by member: missbutterfly1968
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17 Jan 22 by member: kirchgellersen
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