Сегодня свободный день от подсчета, съела шоколад 1/2 плитки (50гр) багет хрустящий вкусный с варенькой клубничной и все запила вкуснейшим кофе с обычным молоком(пью давно растительное).Кайфую сегодня! Но 16:8 интервалочку оставлю))
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 53.03g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Пятерочка Багет Традиционный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Зеленый Лук, Варенька Варенье Клубничное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Слобода Кетчуп Томатный, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Станция Молочная Кефир 1%, Помидоры. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Багет Традиционный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|