|
yeni PR!!! 80+bar x 7 Hip Thrust💪🏻 1300 cal civarı cuttayım..
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 123.19g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Kellogg's Coco Pops, Bellanut Promüsli, İçim Laktozsuz Süt. Lunch: Polonez Hindi Füme Eti, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta, Fora Fit Zeytin, Scitec Nutrition Whey İsolate, İçim Laktozsuz Süt. Dinner: KFC Coleslaw Salata, Bolca Hindi Göğüs. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt , Çilek. more...
|
|
 Comments
16 Jan 22 by member: fatihtemirel
|
Kolaylıklar ve başarılar dilerim👏🏻🙂🌹
16 Jan 22 by member: Tübüş
|
17 Jan 22 by member: itswine
|
fatihtemirel / hiçbir mevsimde cut zevkli değil😂
17 Jan 22 by member: itswine
|
Cut için erken bir zaman gibi geldi malum kış aylarında vücut yağ tutmak ister (nalet evrimsel süreç hala etkili)
17 Jan 22 by member: isemihdemir
|
Yaza cut lıyoruz bu ekip😜💪🏼💪🏼
17 Jan 22 by member: fatihtemirel
|
Başarılarının devamını dilerim bravo 👏🏼
17 Jan 22 by member: KevinLevronee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|