DenizKrkt's Journal, 16 Jan 22

Altında ekmek niyetinde yumurta yulaf yoğurt, üzerinde üşengeç menemeni😜 üşendiğimden değil ama böyle hoşuma gidiyor😍 mutlu pazarlar 🌼

View Diet Calendar, 16 January 2022:
962 kcal Fat: 58.59g | Prot: 42.26g | Carbs: 72.58g.   Breakfast: Tamek Çilek Reçeli , Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pınar Beyaz , Kiraz Domates, Yeşil Biber, Yumurta Omleti, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Lunch: Eti Etimek , Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Salatalık, Ayçiçek Yağı. Dinner: Karnabahar Kızartması, Mayonez, Havuç, Maydanoz, Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul. more...
1810 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkür ederim Ömer beyciğim 🤗🤗  
16 Jan 22 by member: DenizKrkt
afiyet olsun canım çok çok güzel görünüyor 🥰 
16 Jan 22 by member: karahuseyinoglubahar
Afiyet olsuun ellerine sağlık Deniz hanımcım,çok güzel olmuş,kuru domates ve zeytin de çok yakışıyor bence🤗😃♥️🌹  
16 Jan 22 by member: Tübüş
Baharım 🌼 teşekkür ederim canım benim 🤗 
16 Jan 22 by member: DenizKrkt
Tübüş hanımcım🌼 çok teşekkür ederim. kuru domates denemedim oyle diyorsan mutlaka deneyeceğim inşaAllah🤗❤🌼 
16 Jan 22 by member: DenizKrkt
Merih tesekkur ederim 🤗 
16 Jan 22 by member: DenizKrkt

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DenizKrkt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.