Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 72.46g | Carbs: 235.14g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Nestle Cini Minis с Корицей, Мандарины. Lunch: Борщ со Свининой, Сильпо Хліб З Цільнозмеленого Борошна, Индейка Тушеная с Овощами, Almette Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Авокадо. Dinner: Манго, Гармония Творог 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasychova's Weight History
|