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Almoço - 437 Kcal
View Diet Calendar, 15 January 2022:
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1590 kcal
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Fat: 43.93g | Prot: 82.44g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Uvas, Café com Açúcar, Pão Branco, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Purê de Batatas (com Leite Integral). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Macaxeira Cozida, Café com Açúcar. Snacks/Other: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Pão de Coco. more...
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