|
Обед 550 кк
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
2245 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 121.48g | Carbs: 252.00g.
Breakfast: Сырники, Круассан. Second Breakfast: Козинак с кокосом 27.10. Lunch: Конфеты с кедровыми орешками 10.01, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Afternoon Tea: ВкусВилл Томаты Протертые, ВкусВилл Фузилли Букати, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Dinner: SAN Изолят Протеина, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass. Supper: Макарун, Джин с Тоником. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkleva2008's Weight History
|