javigg10's Journal, 14 Jan 22

El lado bueno del teletrabajo: no más comida en potes feos🧐

View Diet Calendar, 14 January 2022:
1762 kcal Fat: 46.58g | Prot: 138.79g | Carbs: 213.30g.   Breakfast: Palta, Huevo, King Manteca de Maní , Loncoleche Leche Protein, Kingsbury Hilow, Plátano. Lunch: Arroz integral o blanco, Cuisine & Co Filete de Tilapia sin Piel, Tomates Cherry, Palta, Lechuga, Zanahoria, Regimel Jalea. Dinner: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Wild Protein Whey Delux Sabor Chocolate, Maná Galletas Sabor Vainilla, Arroz integral o blanco, Cuisine & Co Filete de Tilapia sin Piel, Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry. Snacks/Other: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión , Arándanos, Wild Protein Granola, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Nectarinas. more...
582 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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🤩 
14 Jan 22 by member: rociangelical1

     
 

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