insta: diariodahelen27's Journal, 14 Jan 22


View Diet Calendar, 14 January 2022:
1384 kcal Fat: 51.51g | Prot: 108.58g | Carbs: 111.80g.   Breakfast: Panco Pão de Forma Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Requeijão Cremoso. Lunch: Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Panco Pão Integral. Dinner: Frango Desfiado, Itambé Requeijão Cremoso, Maguary Suco de Uva, Pif Paf Presunto, Crepioca. Snacks/Other: Docile Jujuba . more...

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