|
доброе утро😁 для любителей хлеба😋с идеальным составом👌 60 г нут замочить в ночь,утром промыть,взблендерить,30 г воды,добавить соду,10 г льняной муки лимонсок,соль,любые сцеции
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1494 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 102.54g | Carbs: 113.07g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Бри, Сто Пудов Льняная Мука, Тыквенные Семечки, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Нут, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Своя Линия Стручковая Фасоль , Зеленый Горошек (Замороженный), Bauer Черная Смородина, Вареное Яйцо, Морковь, Дайкон, Миндаль, Болгарский Перец, Скумбрия, Свекла Вареная. Dinner: Запеканка Творог, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тунец, Пекинская Капуста. more...
|
|
 Comments
Интересно, надо будет сделать 👌
14 Jan 22 by member: Tati_lian
|
Очень вкусно😋, сливочное масло и сверху сыр😊😋😋😋
14 Jan 22 by member: vika310188
|
17 Jan 22 by member: yanaigorevna0913
|
😆конечно в духовку😎, 180*я выпекала 25 мин, а Вы смотрите по своей духовке
17 Jan 22 by member: vika310188
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika310188's Weight History
|