Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 68.20g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд, Президент Сыр Бри. Lunch: Яблоко, Snaq Fabriq SNAQER, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|