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View Diet Calendar, 13 January 2022:
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862 kcal
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Fat: 29.77g | Prot: 43.40g | Carbs: 109.90g.
Breakfast: Maçãs Gala, Mamão Formosa. Lunch: Tomates Vermelhos, Brócolis, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. Snacks/Other: Maçãs Gala. more...
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Jefferson R Abreu's Weight History
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