|
ужин 688ккал: говядина, бекон, лечо
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 106.28g | Prot: 162.51g | Carbs: 27.48g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Lunch: Зеленый Лук, Костный Бульон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Желудки Куриные. Dinner: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ближние Горки Бекон для Жарки, Домашние Заготовки Лечо. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте,вы в готовом виде считаете мясо?
13 Jan 22 by member: dadayeva.elita
|
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️89056165334......🥰 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ💥💥💥🥰
13 Jan 22 by member: cftrde
|
мне тоже интересно, почему то кажется много калорий,. для говядины
13 Jan 22 by member: mane.sar
|
Говядину в сыром считаю, до готовки. Но там 280г
13 Jan 22 by member: Vasenok_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasenok_'s Weight History
|