Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1494 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 65.59g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Лев Голицын Шампанское Брют, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Окей Голень Цыплёнка Гриль, Nina Farina Тараллини Классические, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|