Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2014
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86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1700 kcal
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Fat: 53.32g | Prot: 86.85g | Carbs: 228.16g.
Breakfast: Kaffee, TiP Landsalami, Aprikosen, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Kaffee (Gemahlen). Lunch: Pasta mit Käse- und Fleischsoße, Gurke (Geschält), Penne. Dinner: Radieschen, Ravioli mit Fleischfüllung, Edeka Original Französischer Weichkäse, TiP Landsalami, Radieschen. Snacks/Other: Wassermelone, Weintrauben. more...
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2576 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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