день 4 1400 ккал примерно,без весов печенье gullon и арахис бжу 85/81/82
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 103.43g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Ежевика, METRO Chef Хамон Курадо, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Mlekovita Сыр Бри, De Luxe Оливки Без Косточки, Кокосовое Масло, Сыр, Яйцо. Lunch: Lazur Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи, Кешью, Сливы, Скумбрия, Свекла Вареная. Dinner: Бублик, АТБ Редька Красная, Кабачковые Оладьи, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Gullon Печенье Злаковое с Апельсином. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika310188's Weight History
|