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一日加餐 1.美式 小核桃 2.鸡蛋 3.乐纯酸奶杯（成分党很舒适 ，里面的代糖是伊代欣糖，甜菊糖） 不挨饿
View Diet Calendar, 11 January 2022:
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1927 kcal
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Fat: 89.71g | Prot: 104.04g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: 丘比牌 沙拉汁 日式口味, 氧气能量 冲屿海盐, 伊利 脱脂牛奶, 鳄梨/牛油果, 盒马 奇亚籽, 鸡蛋（整个）, 桂格麦片(Quaker) 燕麦. Lunch: 红烧肉, 植物油, 咸菜, 毛豆, 鲳鱼, 炒青菜. Dinner: 小型海棉蛋糕加奶油和水果, 全家 红豆餐包. Snacks/Other: 泰森 鸡小胸, 卡乐比 水果麦片, 乐纯 纯净翻乐碗, 煮鸡蛋, 来伊份 小核桃仁. more...
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