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View Diet Calendar, 11 January 2022:
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2144 kcal
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Fat: 165.53g | Prot: 100.53g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: 팜플래닛 아메리칸 콥샐러드, 소금, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 에스프레소 커피. Lunch: 마이노멀 키토 알룰로스, 그릭요거트, 노브랜드 트리플베리, Sanitarium Weet-Bix, 라드 (돼지기름), 만가닥버섯, 팽이버섯, 깻잎, 양배추, 소갈비살. Dinner: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 코다노 트리플슈레드피자치즈, 달걀, 양배추, 프리코 미니 고다 스틱, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Snacks/Other: 서울우유 생크림, 블랙티, 마이노멀 방탄모카. more...
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809 kcal
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Exercise:
Swimming (fast) - 59 minutes, Samsung Health - 23 hours and 1 minute. more...
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