|
Uunilohta, riisiä ja salaattia
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2601 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 178.71g | Carbs: 287.82g.
Breakfast: Puolukka, Vaasan Kaurasydän, Keitetty Kananmuna, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lidl Hummus Classic, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Paprika (Punainen), Mansikat. Lunch: Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Fazer Vihreä Kuula Suklaakonvehti, Kurkku, Paprika (Punainen), Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Knorr Lihaliemikuutio, Peruna, Hirvenliha, Herneet, Porkkanat. Dinner: Oululainen Jälkiuunipala, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Golden Sun Easy Cook Long Grain Brown Rice, Balsamico, Bertolli Oliiviöljy, Uunilohi. Snacks/Other: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Puolukka, Lidl Vadelma, Alesto Mixed Nuts, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Kaki. more...
|
|
 Comments
Näyttää terveellisemmältä kuin mun 3 viipaletta taatelikakkua ja 2 olutta 🙈
10 Jan 22 by member: mercedes.se
|
@mercedes.se, nojoo, vaihtelu virkistää 😁 mulla oli eilen olutta ja tänään sitten tällaista. Nythän oli tehty joku rottatutkimus jossa pari olutta vaikutti terveyteen positiivisesti. Vahvistaa sydäntä ja lievittää stressiä. Taatelikakku voi tosin aiheuttaa päinvastaista. Mistä näistä tietää 🤷♂️
10 Jan 22 by member: teemurrr
|
👍 tämä hyvä. Kyllä minusta tuo taatelikakku auttaa stressiin oitis 😂
Huomenna ajattelin tosin syödä vain 2 palaa kolmen asemasta...
10 Jan 22 by member: mercedes.se
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teemurrr's Weight History
|