|
Рацион за день 😊 1407/120,59/58,56/96,39 P.s. В инсте показываю каждый день! Заходите @pp.shizni
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 120.60g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Джем Малина-Черника, Пятерочка Киви, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Кексы Творожные со Сливами. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь., Картофель., Пятерочка Свекла. Dinner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Глобус Форель Армения . Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Магнит Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|