|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
586 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 36.25g | Carbs: 64.50g.
Breakfast: Чай, Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Шурпа, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Чай. Dinner: Nesquik Какао, Магнит Лаваш Узбекский. Snacks/Other: Окское Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
обед-185ккал.Бедро без кости и кожи.Шурпа без картофеля
10 Jan 22 by member: minnibaeva.sveta
|
ужин 182ккал- како несквик 2ст. и лаваш узбекский 30г
10 Jan 22 by member: minnibaeva.sveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|