Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
884 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 61.84g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Овсяноблин классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Форель, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Ашан Молоко Идеально для Капучино, Овсяно-имбирное печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|