Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 42.58g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Командор Слойка с Шоколадом, Пекарица Хачапури с Сыром, Вода. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Майонез, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Лаваш Тонкий, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Dinner: Вода, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Ермолино Паштет Домашний, Магнит Лаваш Тонкий , Вареное Яйцо, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|