|
день 1 😇😊 1400 ккал бжу 93/60/133
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 91.29g | Carbs: 132.60g.
Breakfast: Lazur Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Малина, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Кокосовое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Укроп, АТБ Дайкон, АТБ Редька Красная, Помидоры, De Luxe Льняное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Голубика, Болгарский Перец, Сыр Фета, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Грецкие Орехи, Тунец, Петрушка, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Премия Тунец Измельчённый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika310188's Weight History
|