Smrfit's Journal, 09 Jan 22


View Diet Calendar, 09 January 2022:
1073 kcal Fat: 40.75g | Prot: 41.78g | Carbs: 141.84g.   Breakfast: Bal, Portakal, Elma, Fıstık Ezmesi, Lavaş, Kırmızı Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Nestle Nesfit Granola, Muz, Keten Tohumu, Mlife Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Karnabahar Graten. Snacks/Other: Tarçın, Kestane. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 👌👌🥰 
09 Jan 22 by member: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim bahar hanım❤️ 
09 Jan 22 by member: Smrfit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Smrfit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.