Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1145 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 27.86g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Сыром, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Lunch: Amelie Вафли Бисквитные Парижские. Dinner: Чудо Творожок Ананас. Snacks/Other: ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Twix Конфета , Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|