|
Bin heute soooooo eskaliert. Ich komm nicht mehr rein. Mache jeden Tag Sport, bei der Ernährung bin ich aber null diszipliniert 😫
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 45.38g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge Cookie Dough, Ei, Banane, Schneekoppe Kokosöl Nativ Kaltgepresst, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Lunch: Exquisa Creation Meerrettich, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Gourmet Finest Cuisine Räucherlachs. Dinner: Tomatensuppe. Snacks/Other: Äpfel. more...
|
|