|
Наела за пол года 2,5 кг ,все беру себя в руки и начинаю считать .готовлюсь к весне ❤️Рост 161 см вес 55,5 цифры пугают а отражением довольна 😍
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1728 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 110.28g | Carbs: 179.90g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Сахар, Капучино, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вареное Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Valio Йогурт с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|