Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 150.08g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Metro Chef Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, KDV Тараллини с Чесноком, Избенка Йогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Клементины, Свити, RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|