Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 138.16g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Океан Вкуса Креветки в Панцире, Голден Яблоко , Боди Фуд Филе Грудки Индейки, Мистраль Киноа , Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
07 Jan 22 by member: Ptdy1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|