55nuray61's Journal, 07 Jan 22

😊😊💪🏻

View Diet Calendar, 07 January 2022:
718 kcal Fat: 33.01g | Prot: 33.77g | Carbs: 79.39g.   Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Bal, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnabahar, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Fajita. Snacks/Other: Çerezya Tuzlu Fıstık, Şekersiz Çay. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Cok tskler 
07 Jan 22 by member: 55nuray61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


55nuray61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.