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Panquequinhas de banana 🍌 minha baby está dodói então fiz panquequinhas para nós duas ❤️ fiz no olhômetro
View Diet Calendar, 06 January 2022:
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1351 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 95.17g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Ovo, Seriguela. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Melão Amarelo, Visconti Pão de Forma Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Dinner: Cuscuz (Cozido), Costela Bovina, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Homemade Melado de Cana, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Snacks/Other: FN Forbis Whey Protein, Yoki Milho de Pipoca Premium, Melão Amarelo, Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado , Parmalat Leite Integral. more...
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1853 kcal
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Exercise:
Hiking - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Que molho tem nas panquecas ? 🤤
As melhoras para a baby 👶
06 Jan 22 by member: Paula Vieira.
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Obrigada Paulinha 🇵🇹 Por cima é melaço de cana 🍯
06 Jan 22 by member: joycekss
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Q coisa bonita amiga 🤤 melaço faz tempo q não vejo aqui em SP para vender é muito bom 😋😋
07 Jan 22 by member: Jocasta Indesistivel
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07 Jan 22 by member: carvalhinhas
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Uma delícia né Kaká, tbm gosto bastante, uso pouquinho e fica uma delícia, aqui é super fácil de achar, mas vai de cada região, aqui encontro melaço, mel de abelha de todos os tipos em todo mercadinho encontro 🙌🏼
07 Jan 22 by member: joycekss
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joyce, nada a ver com a sua postagem, mas chegaram minhas colherzinhas e garfinhos de folha 🥰
07 Jan 22 by member: Marileibp
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07 Jan 22 by member: Fran.andrade
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Que legal Mari, você gostou?
07 Jan 22 by member: joycekss
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Fran, eu fiz sem medir nada, mas coloquei 1 banana amassada, mais ou menos 2colheres de farelo de aveia 2ovos e 1colher de goma de tapioca 1fio de óleo de coco é só, vi que ficou na consistência de panqueca e assei sem gordura nenhuma, por cima coloquei uma banana e melaço de cana. (Fui colocando os ingredientes de acordo com o que eu sentia a consistência)
07 Jan 22 by member: joycekss
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Joyce, a colherzinha sim... os garfinhos estavam meio asperos atras, achei q era reso de algum adesivo, sei lá, mas agora vi q era do recorte do material mesmo... Meu filho achou lindo tb 🥰
07 Jan 22 by member: Marileibp
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Ficou mto linda essas panquequinhas 😍
08 Jan 22 by member: naiararegina
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09 Jan 22 by member: joycekss
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