На тарелочке 240ккал)
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
2028 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 52.65g | Carbs: 216.13g.
Breakfast: Помидоры, Роллтон Пюре, Карп Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
06 Jan 22 by member: SvetlanaKuts
|
06 Jan 22 by member: SvetlanaKuts
|
kutsenkosveta, да, карп☺️ спасибо большое)
06 Jan 22 by member: Elena.969.
|
Милые девушки !!!!🌹🌹🌹 Приглашаем Вас в чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП.
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🥬🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33
06 Jan 22 by member: 888822
|
Елена
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
06 Jan 22 by member: kfe2
|
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Добро пожаловать в наш чат!!!!!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Расскажите немного о себе, как вас зовут, на сколько желаете похудеть и откуда вы???? 💞💞💞
Я ваш консультант по правильному питанию Валентина.
Мы тут дружно худеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся рецептами и секретами похудения. Рады, что вы теперь с нами! 😊😊😊
✅ Здесь вы можете получить поддержку и советы о
похудении 🥑
✅ Учимся правильно питаться🥕
✅ Худеем без голодовок🥣
ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ:
✅ Полезной информацией
✅ Рецептами правильного питания
✅ Секретами красоты💃 И ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 👙
Звук в чате и галерею в вайбере в настройках НЕОБХОДИМО‼️‼️‼️ отключить.
Если есть вопросы, спрашивайте. Буду рада помочь😘
06 Jan 22 by member: 888822
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|