Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 112.82g | Prot: 122.89g | Carbs: 14.77g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сливочное Масло, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Печень Кролика, Сливочное Масло. Dinner: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Квашеная Капуста, Мираторг Рёбрышки Свиные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasenok_'s Weight History
|