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panqueca com farinha de aveia, recheada com queijo e frango desfiado... apos 18 horas de jejum
View Diet Calendar, 05 January 2022:
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1374 kcal
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Fat: 63.14g | Prot: 106.70g | Carbs: 105.76g.
Lunch: Lactovale Queijo Mussarela, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Camponesa Leite Integral, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Dinner: Do Serro Queijo Minas, Brócolis Cozido, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Aymoré Biscoito Salpet , Qualitá Uva com Sementes, Laranjas. more...
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1619 kcal
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Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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nayara.2021's Weight History
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