Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 131.27g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Победа Шоколад Slim & Fit, Магнит Банан, Хлопья Геркулес, Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Конфеты из детского питания, Romeo Rossi Pesto Rosso, Помидоры, ВкусВилл Фета, Куриное Филе, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Богатый Улов Курица Вяленая, Светлое Пиво. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakazja's Weight History
|